Lipoprotéines de haute densité (HDL) - de quoi s'agit-il

Parfois, lors de l'examen du spectre lipidique, il est constaté que le taux de HDL est élevé ou réduit: qu'est-ce que cela signifie? Dans notre revue, nous analyserons quelles différences existent entre les lipoprotéines de haute et basse densité, quelle est la raison des écarts dans la première analyse de la norme et quelles méthodes pour l'augmenter existent.

Bon et mauvais cholestérol

Le cholestérol est une substance notoire connue dans le corps humain. Il y a beaucoup de recherche médicale sur les méfaits de ce composé organique. Tous associent des niveaux élevés de cholestérol dans le sang et une maladie aussi terrible que l'athérosclérose.

L'athérosclérose est aujourd'hui l'une des maladies les plus courantes chez les femmes après 50 ans et les hommes après 40 ans. Ces dernières années, la pathologie est présente chez les jeunes et même dans l’enfance.

L'athérosclérose est caractérisée par la formation de dépôts de cholestérol - des plaques d'athérosclérose sur la paroi interne des vaisseaux, qui rétrécissent de manière significative la lumière des artères et provoquent une perturbation de l'alimentation en sang des organes internes. Tout d’abord, les systèmes qui effectuent continuellement un travail important et qui ont besoin d’un apport régulier en oxygène et en nutriments - cardiovasculaires et nerveux - en souffrent.

Les complications courantes de l'athérosclérose sont:

• encéphalopathie dyscirculatoire;
• ONMK sur type ischémique - AVC cérébral;
• cardiopathie ischémique, douleur à l'angine de poitrine;
• infarctus aigu du myocarde;
• troubles circulatoires dans les vaisseaux des reins, des membres inférieurs.

On sait que le cholestérol est élevé dans la formation de la maladie. Pour comprendre le développement de l’athérosclérose, vous devez en savoir plus sur la biochimie de ce composé organique dans le corps.

Cholestérol - une substance de structure ressemblant à une graisse, selon la classification chimique liée aux alcools gras. À la mention de ses effets nocifs sur le corps, n'oubliez pas les fonctions biologiques importantes que cette substance remplit:

• renforce la membrane cytoplasmique de chaque cellule du corps humain, la rend plus élastique et durable;
• régule la perméabilité des parois cellulaires, empêche la pénétration dans le cytoplasme de certaines substances toxiques et de poisons lytiques;
• une partie de la production des glandes surrénales - glucocorticoïdes, minéralocorticoïdes, hormones sexuelles;
• impliqué dans la synthèse des acides biliaires et de la vitamine D par les cellules du foie.

La majeure partie du cholestérol (environ 80%) est produite dans le corps par les hépatocytes et seulement 20% provient des aliments.

Les cellules végétales des lipides saturés ne contiennent pas, de sorte que tout le cholestérol exogène dans le corps entre dans la composition des graisses animales - viande, poisson, volaille, lait et produits laitiers, œufs.

Le cholestérol (auto) endogène est synthétisé dans les cellules du foie. Comme il est insoluble dans l’eau, il est transporté vers les cellules cibles par des vecteurs protéiques spéciaux, les apolipoprotéines. Le composé biochimique du cholestérol et de l'apolipoprotéine est appelé lipoprotéine (lipoprotéine, LP). Selon la taille et la fonction, tous les disques sont divisés en:

1. Les lipoprotéines de très basse densité (VLDL, VLDL) constituent la plus grande fraction du cholestérol, composée principalement de triglycérides. Leur diamètre peut atteindre 80 nm.
2. Les lipoprotéines de basse densité (LDL, LDL) sont des particules protéiques grasses constituées d’une molécule d’apolipoprotéine et d’une grande quantité de cholestérol. Le diamètre moyen est de 18-26 nm.
3. Les lipoprotéines de haute densité (HDL, HDL) constituent la plus petite fraction de cholestérol dont le diamètre des particules ne dépasse pas 10-11 nm. Le volume de la partie protéique dans la composition dépasse de manière significative la quantité de graisse.

Les lipoprotéines de très basse et basse densité (LDL, en particulier) sont des fractions de cholestérol athérogène. Ces particules en vrac et grosses se déplacent difficilement dans les vaisseaux périphériques et peuvent «perdre» certaines molécules grasses lors du transport vers les organes cibles. De tels lipides sont déposés à la surface de la paroi interne des vaisseaux sanguins, renforcés par le tissu conjonctif, puis avec les calcinats et forment une plaque d'athérosclérose mature. Pour leur capacité à provoquer le développement de l’athérosclérose, les LDL et les VLDL sont appelées «mauvais» cholestérol.

Les lipoprotéines de haute densité, au contraire, sont capables de nettoyer les vaisseaux des dépôts graisseux accumulés à leur surface. Petits et agiles, ils capturent les particules lipidiques et les transportent vers les hépatocytes en vue de leur transformation ultérieure en acides biliaires et de leur excrétion du corps par le tractus gastro-intestinal. Pour cette capacité, le cholestérol HDL est appelé "bon".

Ainsi, tout le cholestérol dans le corps n'est pas mauvais. La possibilité de développer une athérosclérose chez chaque patient est indiquée non seulement par l'indicateur OX (cholestérol total) dans l'analyse sanguine, mais également par le rapport entre les LDL et les HDL. Plus la fraction de la première est faible et plus faible - la seconde, plus la dyslipidémie et la formation de plaques athérosclérotiques sur les parois des vaisseaux sanguins sont probables. Une relation inverse est également valable: un index HDL accru peut être considéré comme un risque faible d’athérosclérose.

Comment se préparer à l'analyse

Un test sanguin peut être effectué dans le cadre d'un profil lipidique - un examen complet du métabolisme des graisses corporelles, ou indépendamment. Pour rendre le résultat du test aussi fiable que possible, les patients doivent suivre les instructions suivantes:

1. Les lipoprotéines de haute densité sont examinées strictement à jeun, le matin (de 8 heures à 10 heures environ).
2. Le dernier repas doit être pris 10 à 12 heures avant la livraison du biomatériau.
3. 2 à 3 jours avant l'examen, éliminez du régime tous les aliments frits gras.
4. Si vous prenez des médicaments (y compris des vitamines et des suppléments biologiques), parlez-en à votre médecin. Peut-être qu'il vous conseillera de ne pas boire les comprimés pendant 2-3 jours avant l'étude. Les résultats du test affectent particulièrement les antibiotiques, les hormones, les vitamines, les oméga-3, les AINS, les glucocorticoïdes, etc.
5. Ne fumez pas au moins 30 minutes avant le test.
6. Avant d'entrer dans la salle de collecte de sang, asseyez-vous pendant 5 à 10 minutes dans une atmosphère détendue et essayez de ne pas être nerveux.

Le sang est généralement prélevé dans une veine pour déterminer le niveau de lipoprotéines de haute densité. La procédure proprement dite prend une à trois minutes et le résultat de l'analyse sera prêt le lendemain (parfois après quelques heures). Avec les données obtenues sur le formulaire d'analyse, les valeurs de référence (normales) adoptées dans ce laboratoire sont généralement indiquées. Ceci est fait pour faciliter le décryptage du test de diagnostic.

Les médecins recommandent de donner régulièrement du sang afin de déterminer le cholestérol total à tous les hommes et toutes les femmes âgés de 25 à 35 ans. Même avec un profil lipidique normal, le test doit être répété tous les 5 ans.

Normes HDL

Et quel devrait être le niveau de lipoprotéines de haute densité chez une personne en bonne santé? La norme chez les femmes et les hommes de cette fraction de cholestérol peut être différente. Les valeurs standard du profil lipidique sont présentées dans le tableau ci-dessous.

Selon le centre de recherche NICE, une diminution de 5 mg / dl du taux de lipoprotéines de haute densité augmente le risque de développer une catastrophe vasculaire aiguë (crise cardiaque, accident vasculaire cérébral).

Pour évaluer le risque d'athérosclérose, ainsi que ses complications aiguës et chroniques, il est important de prendre en compte le ratio lipoprotéines de haute densité par rapport au cholestérol total.

Si le taux de HDL est réduit en raison d'un taux élevé de lipides athérogènes, le patient est probablement déjà atteint d'athérosclérose. Plus la dyslipidémie est prononcée, plus la formation de plaques de cholestérol dans le corps est active.

Qu'est-ce que cela signifie augmentation de la valeur

L'élevage n'est pas diagnostiqué si souvent. Le fait est que la concentration maximale de cette fraction de cholestérol n'existe pas: plus les lipoprotéines de haute densité dans le corps sont nombreuses, plus le risque d'athérosclérose est faible.

Dans des cas exceptionnels, des violations graves du métabolisme des graisses sont observées et le cholestérol HDL augmente de manière significative. Les causes possibles de cette condition sont:

• dyslipidémie héréditaire;
• hépatite chronique;
• changements cirrhotiques dans le foie;
• intoxication chronique;
• l'alcoolisme.

Dans ce cas, il est important de commencer le traitement de la maladie sous-jacente. Les mesures spécifiques pour réduire le niveau de HDL en médecine ne sont pas développées. C'est cette fraction de cholestérol qui est capable de dégager les plaques des vaisseaux sanguins et de prévenir l'athérosclérose.

Qu'est-ce que cela signifie une valeur inférieure

Les faibles taux de HDL dans le corps sont beaucoup plus fréquents que les taux élevés. Un tel écart d'analyse par rapport à la norme peut être dû à:

• diabète, hypothyroïdie et autres troubles hormonaux;
• maladies chroniques du foie: hépatite, cirrhose, cancer;
• maladie rénale;
• hyperlipoprotéidémie héréditaire (déterminée génétiquement) de type IV;
• processus infectieux aigus;
• consommation excessive de fractions athérogènes de cholestérol avec de la nourriture.

Dans le même temps, il est important d’éliminer les causes existantes et, si possible, d’augmenter correctement la concentration de cholestérol. Comment faire cela, nous considérons dans la section ci-dessous.

Comment augmenter le HDL

Il est possible d'augmenter la teneur en lipoprotéines de haute densité dans le sang si vous appliquez un ensemble de mesures visant à corriger le régime alimentaire, le mode de vie et la normalisation du poids. Si la dyslipidémie a été causée par une maladie quelconque des organes internes, ces causes devraient si possible être éliminées.

Correction de style de vie

Le mode de vie est la première chose à faire pour surveiller les patients présentant un faible taux de HDL. Suivez les recommandations des médecins:

1. Éliminez les mauvaises habitudes de votre vie. La nicotine de cigarette a un effet néfaste sur la paroi interne des vaisseaux sanguins et contribue au dépôt de cholestérol à sa surface. L'abus d'alcool affecte négativement le métabolisme et détruit les cellules du foie, où se forment normalement les lipoprotéines. Le refus de fumer et de l'alcool augmente le taux de HDL de 12 à 15% et réduit les lipoprotéines athérogènes de 10 à 20%.
2. Combattez le surpoids. L'obésité en médecine est appelée pathologie dans laquelle l'IMC (valeur relative, reflétant le rapport entre le poids et la taille du patient) dépasse 30. fractions athérogènes. Une diminution des compensations des LDL et des VLDL conduit à la normalisation des niveaux de lipoprotéines de haute densité. Il a été prouvé qu'une perte de poids de 3 kg entraîne une augmentation du taux de HDL à 1 mg / dL.
3. S'engager dans un sport approuvé par le médecin. C'est mieux si ce sera la natation, la marche, le Pilates, le yoga, la danse. Par la forme d'activité physique devrait être abordé avec toute la responsabilité. Cela devrait apporter des émotions positives au patient et non pas augmenter la charge sur le cœur et les vaisseaux sanguins. En cas de pathologie somatique sévère, l'activité du patient doit être étendue progressivement afin que le corps s'adapte aux charges croissantes quotidiennes.

Et bien sûr, consultez régulièrement un médecin. Travailler avec un thérapeute aidera à normaliser le métabolisme perturbé plus rapidement et plus efficacement. N'ignorez pas les rendez-vous de présence prescrits par le thérapeute, passez des tests sur le spectre lipidique une fois tous les 3 à 6 mois et examinez les vaisseaux du cœur et du cerveau en cas de signes d'insuffisance de l'apport sanguin à ces organes.

Régime thérapeutique

La nutrition est également importante dans la dyslipidémie. Les principes du régime thérapeutique, qui permet d’augmenter le taux de HDL, incluent:

1. Nutrition fractionnée (jusqu'à 6 fois par jour), en petites portions.
2. L'apport quotidien de nourriture devrait être suffisant pour reconstituer les coûts énergétiques, sans être excessif. La valeur moyenne est au niveau de 2300-2500 kcal.
3. La quantité totale de graisse pénétrant dans le corps tout au long de la journée ne doit pas dépasser 25-30% du kalorazh total. Parmi ceux-ci, la plupart des recommandations recommandent les graisses insaturées (faibles en cholestérol).
4. Exclusion des produits ayant la plus forte teneur possible en "mauvais" cholestérol: graisse, suif de boeuf; abats: cerveau, rein; fromages vieillis; margarine, huile de cuisine.
5. Restriction des produits incorporant LDL. Par exemple, il est recommandé de ne pas consommer plus de 2 à 3 fois par semaine pour les viandes et les volailles qui suivent un régime à base de cholestérol. Il est préférable de le remplacer par une protéine végétale de haute qualité - soja, haricot.
6. Apport suffisant en fibres. Les fruits et les légumes doivent être la base des patients atteints d’athérosclérose. Ils ont un effet bénéfique sur le travail du tractus gastro-intestinal et indirectement sur l'augmentation de la production de HDL dans le foie.
7. Intégration dans l'alimentation quotidienne du son: flocons d'avoine, seigle, etc.
8. Inclusion dans le régime alimentaire des aliments qui augmentent le taux de HDL: poisson de mer gras, noix, huiles végétales naturelles - olives, tournesol, graines de citrouille, etc.

Il est possible d'élever des HDL à l'aide de suppléments alimentaires contenant des acides gras oméga-3 - acides gras polyinsaturés riches en bon cholestérol «exogène».

Selon les statistiques, environ 25% de la population mondiale de plus de 40 ans est atteinte d'athérosclérose. Le taux d'incidence chez les jeunes de 25 à 30 ans augmente d'année en année. La perturbation du métabolisme des graisses dans le corps est un problème grave qui nécessite une approche intégrée et un traitement rapide. Et les modifications du niveau de HDL dans l'analyse ne doivent pas être laissées sans l'attention des experts.

Profil lipidique: décodage de l'analyse biochimique des HDL, normes et pathologie

Il existe une opinion selon laquelle le cholestérol dans le corps humain est une substance plutôt nocive. De nombreuses sources d'informations conseillent de réduire constamment ce chiffre dans le corps humain. Il convient de noter immédiatement que cette opinion est erronée, car c’est le cholestérol qui participe à de nombreux processus de l’activité vitale des cellules humaines.

Les LDL sont considérées comme athérogènes et les HDL sont antiathérogènes.

Les personnes qui l’entourent croient que le cholestérol est de deux types - «bon» et «mauvais» et qu’il présente un fort excès corporel, il se dépose sur les parois vasculaires et a des conséquences désastreuses. Examinons plus en détail le profil lipidique et le taux de cholestérol non seulement sans danger, mais également nécessaires au bon fonctionnement du corps. Et aussi quelles recherches en laboratoire déterminent cet indicateur dans le sang et son interprétation.

Qu'est ce que le cholestérol?

Le cholestérol est un stéroïde ou une substance d'activité biologique élevée. Principalement produites dans les cellules hépatiques humaines, jusqu'à environ 50%, environ 20% sont synthétisées par l'intestin. Le reste du cholestérol est synthétisé par les glandes surrénales, la peau et les gonades. Et seulement 500 mg de cholestérol par jour proviennent des aliments.

En outre, le cholestérol a une variété de fonctions. Le plus fondamental d'entre eux est le renforcement de la paroi cellulaire, la production d'acide biliaire et la synthèse d'hormones stéroïdes.

LDL - le soi-disant "mauvais", en fait, ce concept dans le vocabulaire médical n'existe pas, il est plus commun nom de lipoprotéine de basse densité. Et c’est mauvais parce qu’avec son excès et son oxydation, il s’installe vraiment sur la paroi interne du vaisseau, en fermant sa lumière. Par conséquent, il est nécessaire de surveiller cet indicateur, surtout si le taux de cholestérol total dans le sang est élevé.

Les HDL peuvent être réduits pour un certain nombre de raisons, par exemple en cas de mauvaise alimentation ou de mauvaises habitudes.

Les lipoprotéines varient en taille, densité et teneur en lipides.

HDL est considéré comme «bon» dans la vie quotidienne. Il diffère des lipoprotéines de basse densité par sa structure et ses caractéristiques fonctionnelles. Sa fonction principale est le nettoyage de la paroi vasculaire du LDL. Avec un taux suffisamment élevé de HDL ou son taux, les personnes atteintes d’athérosclérose sont moins touchées. Si un test sanguin HDL révèle une diminution significative du sang, on présume alors que l’athérosclérose est prescrit et que des études supplémentaires sont prescrites pour confirmer le diagnostic.

Profil lipidique

Ceci est un test sanguin biochimique spécial. L'étude inclut la disposition des lipides (graisses) en composants individuels. Grâce à cette analyse, vous pouvez surveiller les indicateurs et consulter rapidement des soins médicaux spécialisés pour traiter toute anomalie pathologique. Une telle analyse biochimique comprend:

1. Cholestérol total ou cholestérol - est l’un des principaux indicateurs de l’état de l’équilibre lipidique dans le corps humain. Produit dans les cellules du foie.
2. HDL (lipoprotéines de haute densité) - délivrent le cholestérol au foie à partir de la paroi vasculaire avec son excès.
3. LDL (lipoprotéines de basse densité) - est un vecteur du cholestérol du foie aux artères, avec un excès accumulé sur la paroi vasculaire.
4. TG (triglycérides) - lipides neutres.

Même avec cette étude, le coefficient d'athérogénicité (CA) est calculé, détermine la sensibilité à l'athérosclérose. Donc, le soi-disant ratio entre HDL et LDL.

Indications pour l'analyse

Dans certaines maladies vasculaires, le taux de LDL dans le sang augmente de manière significative, ce qui peut indiquer une athérosclérose et des maladies associées. Très probablement, le cholestérol total sera augmenté. Et l'indicateur de HDL, qui est responsable du processus de réincarnation du cholestérol dans la bile et élimine les plaques de cholestérol des parois des vaisseaux sanguins, diminue considérablement dans le sang.

Le profil lipidique est souvent prescrit pour le risque suspect de développer une maladie coronarienne.

Un test sanguin pour le profil lipidique est attribué aux personnes appartenant au "groupe à risque" et présentant certaines des maladies suivantes:

• cardiopathie ischémique;
• foie et pancréas;
• pancréatite chronique;
• obésité d'origine alimentaire;
• l'hyperthyroïdie;
• l'alcoolisme;
• le myélome;
• la septicémie;
• la goutte.

Un autre profil lipidique est prescrit aux enfants, mais également à certaines maladies, par exemple le diabète sucré ou une prédisposition héréditaire à des troubles du métabolisme des graisses.

Interprétation de l'analyse

Le lipidogramme permet de détecter les troubles du métabolisme lipidique

En pratique médicale, le profil lipidique est évalué selon certaines normes. Il convient également de noter que, dans différents laboratoires, les normes de la biochimie sanguine peuvent légèrement différer, en raison de l'utilisation de kits et de réactifs différents pour la recherche. Lors du décodage, l'analyse prend en compte le poids et l'âge du patient.

Lipoprotéines de haute densité (HDL): normales, élevées, abaissées

Les scientifiques ont longtemps divisé le cholestérol (cholestérol, cholestérol) en "mauvais" et "bon". Ce dernier type comprend les lipoprotéines de haute densité, que l’on peut identifier sous forme d’analyse sous l’abréviation HDL. Leur fonction principale est le transport inverse des lipides libres du lit vasculaire au foie pour la synthèse ultérieure des acides biliaires.

Les lipoprotéines (lipoprotéines) dans leur composition combinent des lipides (graisses) et des protéines. Dans le corps, ils jouent le rôle de "porteurs" de cholestérol. L'alcool gras naturel ne se dissout pas dans le sang. Comme il est nécessaire pour toutes les cellules du corps, les lipoprotéines sont utilisées pour le transport.

Un faible taux de HDL est un grave danger pour les vaisseaux, car il augmente le risque d’athérosclérose. La détérioration de son niveau est associée à la cause de maladie cardiaque, de diabète, de problèmes de métabolisme des lipides. Les données intéressent les spécialistes de tous les profils - thérapeutes, cardiologues, endocrinologues.

Typologie des lipoprotéines

Il existe 3 types de lipoprotéines: haute, basse et très basse densité. Ils diffèrent par le rapport entre la concentration en protéines et le cholestérol. HDL (lipoprotéines de haute densité) non mûres contiennent un pourcentage important de protéines et un minimum de cholestérol.

La formule HDL comprend:

• Protéine - 50%;
• Xc libre - 4%;
• Esters de XC - 16%;
• Griglycérides - 5%;
• Phospholipides - 25%.

Une membrane phospholipidique à deux couches en forme de sphère, adaptée au cholestérol libre, est également appelée «bon» cholestérol, car elle est vitale pour le corps: elle aide à éliminer le «mauvais» cholestérol, en l'éliminant des tissus périphériques pour son transport vers le foie, suivie d'un traitement et retrait avec la bile.

Plus le niveau de cholestérol nocif est élevé et bénéfique, plus le corps ressentira, car les HDL préviendront le développement de maladies graves: athérosclérose, crise cardiaque, accident vasculaire cérébral, cardiopathie rhumatismale, thrombose veineuse et troubles du rythme cardiaque.

Voir la vidéo sur les avantages du «bon» SH

Contrairement aux HDL, les lipoprotéines de basse densité (LDL) contiennent un pourcentage plus élevé de cholestérol (par rapport aux protéines). Ils ont acquis la réputation de «mauvais» cholestérol, car le dépassement de la norme de cette substance entraîne l’accumulation dans les vaisseaux des sceaux de cholestérol qui rétrécissent les artères et entravent l’approvisionnement en sang.

La protéine minimale est contenue dans des lipoprotéines de très faible densité, aux propriétés similaires. VLDL synthétise le foie. Ils sont constitués de cholestérol et de triglycérols, qui sont transportés par le sang vers les tissus. Une fois que les triglycérols sont libérés du VLDL, le LDL est formé.

La qualité du cholestérol dépend des triglycérides - ces graisses que notre corps utilise comme source d'énergie. Des taux élevés de triglycérides avec de faibles taux de HDL sont également des conditions préalables pour les pathologies cardiovasculaires.

En comparant les taux de cholestérol HDL et LDL dans le sang d'un adulte, les médecins estiment généralement le volume de triglycérides.

Gamme normale

Pour le HDL, les limites de la norme sont conditionnelles et dépendent de l'âge, des niveaux hormonaux, des maladies chroniques et d'autres facteurs.

Pour convertir les mg / dl en mmol / l, utilisez un facteur de 18,1.

Les indicateurs de cholestérol dépendent dans une certaine mesure du sexe: le taux de cholestérol dans le sang des femmes peut être légèrement supérieur.

Le taux de HDL dans le sang, mg / dL

Causes des anomalies du HDL

Si le cholestérol HDL est élevé, les raisons doivent être recherchées principalement dans les pathologies chroniques. Ainsi, un faible titre de diabétique indique une décompensation, une hyperglycémie systématique. Les patients atteints d'acidocétose ont également des résultats problématiques.

Les indicateurs de tels lipides peuvent être loin de la norme dans d'autres maladies:

• Athérosclérose;
• Pathologies cardiaques;
• Insuffisance rénale;
• Myxoedème;
• Cirrhose biliaire;
• Hépatite (forme chronique);
• Alcoolisme et autres intoxications chroniques;
• Accident vasculaire cérébral subi au cours des six derniers mois;
• Augmentation de la pression artérielle;
• Oncologie;
• Prédisposition génétique.

Si l'un de ces préalables est présent, un dépistage du cholestérol est requis. Si les AINS sont réduits, sauf pour les maladies chroniques, la cause peut être un régime alimentaire "de famine", le stress, le surmenage.

L'analyse de HDL prescrit:

• Après 20 ans - pour la prévention de l'athérosclérose;
• Avec augmentation totale xc;
• Avec une prédisposition héréditaire aux pathologies cardiaques;
• Si la pression artérielle dépasse le seuil de 140/90 mm Hg. st;
• Dans le diabète de tous types - chaque année;
• En surpoids: taille féminine - 80 cm et 94 cm - masculin;
• Aux perturbations du métabolisme lipidique;
• Avec coronaropathie, anévrisme aortique, six mois après une crise cardiaque ou un accident vasculaire cérébral;
• 5 semaines après le début d'un régime ou d'un traitement médicamenteux réduisant le contenu en triglycérol - à contrôler.

Pour les personnes à risque, des inspections annuelles sont obligatoires, pour le reste, tous les 2 ans. Le sang est prélevé dans une veine le matin, après une pause de 12 heures dans la nourriture. À la veille, il est nécessaire de suivre un régime faible en gras, ne pas boire d'alcool, ne pas être nerveux. Parfois, le médecin prescrit un nouvel examen.

La probabilité de pathologie ischémique est également calculée en utilisant des coefficients athérogènes en utilisant la formule suivante: K = cholestérol total - HDL / HDL.

Les repères dans ce cas sont les suivants:

• Pour les bébés - jusqu'à 1;
• Pour les hommes de 20 à 30 ans - jusqu'à 2,5;
• Pour les femmes - jusqu'à 2,2;
• Pour les hommes de 40 à 60 ans - jusqu'à 3,5 ans.

Chez les patients souffrant d'angine de poitrine, ce chiffre atteint 4-6.

Ce qui influence les résultats des analyses de HDL peut être trouvé dans le programme "Live is great!"

Analyse de risque

Si le HDL aide à nettoyer les vaisseaux en retirant les joints, les LDL provoquent leur accumulation. Un taux élevé de HDL est un indicateur de bonne santé. Si le taux de HDL est réduit, qu'est-ce que cela signifie? En règle générale, le risque d'insuffisance cardiaque est estimé en pourcentage des lipides de haute densité par rapport au cholestérol total.

Volume critique de cholestérol total et HDL:

Il existe une relation inversement proportionnelle entre les données HDL et le risque de maladie cardiaque. Selon les résultats de recherche des scientifiques de NICE, la probabilité d'accident vasculaire cérébral augmente de 25% avec une diminution du contenu en HDL toutes les 5 mg / dl.

Les HDL sont le «transport inverse du cholestérol»: en absorbant l'excès de tissu et de vaisseaux sanguins, ils le renvoient au foie pour qu'il soit retiré du corps. Ils fournissent du HDL et de l'endothélium normal, suppriment l'inflammation, empêchent l'oxydation des tissus LDL et améliorent la coagulation du sang.

L'analyse des risques montre:

• Si HDL est élevé, qu'est-ce que cela signifie? Une concentration d'au moins 60 mg / dL indique une probabilité minime de développer une cardiopathie ischémique. L'angine affecte souvent les femmes ménopausées.
• Si la plage normale est dépassée pour les HDL et les LDL, des modifications de l'apolipoprotéine B sont nécessaires pour évaluer le risque d'athérosclérose.
• La teneur en HDL allant jusqu'à 40 mg / dL est diagnostiquée comme étant très basse, menaçant le cœur et les vaisseaux. Dans le diagnostic des troubles métaboliques, tenir compte de la faible teneur en HDL (facteur 1 sur 5).
• HDL à 20-40 mg / dL indique une teneur élevée en triglycérol, le risque de diabète associé à une résistance à l'insuline (insensibilité à l'insuline).
• Réduire la quantité de HDL et de certains médicaments (tels que les stéroïdes anabolisants ou les bloqueurs).
• L'indice HDL dans le test sanguin biochimique inférieur à 20 mg / dl suggère un changement sérieux de l'état de santé. Une telle anomalie peut signifier une augmentation de la concentration en triglycérides. Des mutations génétiques sont également possibles (telles que la maladie de Tanger ou le syndrome des yeux de poisson).

Comment prévenir les déséquilibres

Un mode de vie sain joue un rôle crucial dans la prévention de la carence en «bon» cholestérol. Seul l'abandon du tabac garantit une augmentation de 10% du HDL!

Améliore le niveau de lipoprotéines bénéfiques nageant, yoga, dosé et activité physique régulière.

L'obésité indique toujours un manque de HDL et un excès de triglycérol. Il existe également une relation inverse entre ces paramètres: une perte de poids de 3 kg augmente les HDL de 1 mg / dl.

Un régime alimentaire équilibré à faible teneur en glucides en ce qui concerne la fréquence de manger au moins 3 fois par jour favorise le "bon" cholestérol, c'est normal. S'il n'y a pas assez de matières grasses dans l'alimentation, les données sur le cholestérol HDL et LDL se détériorent. Pour l'équilibre recommandé, les graisses trans devraient préférer les graisses polyinsaturées.

Lorsque l'excès de poids et les troubles métaboliques à normaliser le niveau de triglycérides aidera le rejet des glucides rapides.

La quantité totale de matières grasses dans le menu ne doit pas dépasser 30% de toutes les calories. Parmi ceux-ci, 7% devraient être des graisses saturées. Les gras trans ne représentent pas plus de 1%.

Pour remédier à un manque de HDL, de tels produits aideront:

• Olive et autres huiles végétales.
• Toutes sortes de noix.
• Fruits de mer - sources d'acides gras Shch-3.
• Glucides simples (lents).

Comment traiter / normaliser les niveaux de lipoprotéines avec les méthodes de médecine traditionnelle? Augmenter les fibrates et les statines HDL:

• La niacine - acide nicotinique n'a pas de contre-indications. Toutefois, les compléments alimentaires auto-médicamentés avec Niaspan, qui peuvent être achetés sans ordonnance, ne pourront pas ajuster activement le taux de triglycérol. Sans avis médical, les suppléments peuvent endommager le foie.
• Le Besalip, le grofibrate, le fénofibrate, le tricore, le lipantil, le trilipix et d'autres fibrates augmentent la quantité de cholestérol HDL dans le sang.
• Outre la rosuvastatine, la lovastatine, l'atorvastatine et la simvastatine, utilisez les statines de la nouvelle génération. Roxera, chresor, roscard bloquent la synthèse des substances que le foie produit pour la production de cholestérol. Cela réduit sa concentration et accélère le retrait du corps. Les médicaments de ce groupe sont capables d’éliminer le cholestérol des vaisseaux sanguins. Les capsules aident les patients hypertendus et les diabétiques. Le choix des médicaments doit être donné au médecin, car les statines ont des contre-indications.

Les lipoprotéines de haute densité sont des particules de graisse et de protéines synthétisées par le foie et les intestins. Absorbant le cholestérol libre des vaisseaux, ils le renvoient au foie pour le traitement. Ce sont les plus petites particules ayant la plus haute densité isoélectrique.

Les cellules ne peuvent donner du cholestérol qu'en HDL. De cette manière, ils protègent les vaisseaux, le cœur et le cerveau de l'athérosclérose et de ses conséquences. Une surveillance régulière des indicateurs HDL réduit le risque de crise cardiaque, d’accident vasculaire cérébral, de maladie coronarienne.

Cholestérol HDL

Dans le corps humain, le cholestérol (également appelé cholestérol) joue un rôle important dans le métabolisme. Il est situé dans la structure de nombreuses cellules du corps. Cependant, il existe des «bonnes» et des «mauvaises» fractions de cet élément qui affectent la santé humaine de différentes manières. Avec une augmentation de la quantité de cholestérol dans le sang, le risque de crise cardiaque, d'accident vasculaire cérébral (AVC) augmente.

Quelle est la lipoprotéine de haute densité

La majeure partie de la substance est produite par le corps dans le foie (environ 80%), le reste provient de son ingestion de nourriture. Le cholestérol est impliqué dans la formation d'hormones, d'acides biliaires et de membranes cellulaires. L’élément lui-même est peu soluble dans les liquides et forme donc, pour le transport, une enveloppe protéique constituée d’apolipoprotéines (une protéine spéciale).

Ce composé s'appelle la lipoprotéine. Plusieurs types de celui-ci circulent dans des vaisseaux humains, ce qui s’est avéré différent en raison des proportions différentes des éléments constitutifs:

• VLDL est une lipoprotéine de très faible densité;
• LDL - faible densité de lipoprotéines;
• HDL - haute densité de lipoprotéines.

Ces derniers contiennent peu de cholestérol, sont composés presque de la partie protéique. La fonction principale du cholestérol HDL est de transporter le cholestérol en excès dans le foie pour le traitement. Ce type de substance s'appelle bien: il représente 30% du cholestérol sanguin. L'excès de lipoprotéines de basse densité provoque une formation de plaques de cholestérol qui, lorsqu'elles s'accumulent dans les artères et les veines, entraînent une crise cardiaque, un accident vasculaire cérébral.

Test sanguin pour le cholestérol

Pour déterminer le niveau de cholestérol, il est nécessaire de passer un test sanguin biochimique, qui détermine le contenu en HDL et en LDL. Assigné à la recherche dans la composition du lipogramme. Il est recommandé de le faire à toutes les personnes de plus de 20 ans au moins une fois tous les 5 ans. Si un régime pauvre en graisse est prescrit au patient, le médicament et le sang doivent être donnés plus souvent pour analyse afin de contrôler l'efficacité du traitement.

Comment prendre

Un test sanguin pour le cholestérol total nécessite une préparation avant l'accouchement. Pour obtenir les bons indicateurs, vous devez suivre ces règles:

• la clôture devrait être dans la matinée;
• limiter les repas gras pendant 2-3 jours avant la procédure;
• le dernier repas devrait être 8 heures avant le test;
• éviter les efforts physiques et les efforts excessifs;
• Arrêtez de fumer au moins 30 minutes avant l'analyse.

Décryptage

Les résultats des tests montrent la quantité totale de cholestérol dans le sang, la teneur en triglycérides, qui affectent les processus lipidiques, et les HDL, LDL. On peut dire que le rapport entre le mauvais et le bon cholestérol détermine la probabilité de développer une maladie vasculaire. Cette valeur est appelée indice athérogène ou coefficient. Sinon, il existe une liste spécifique d'indicateurs du niveau de LDL et de HDL dans le sang des femmes, hommes de différents âges:

Cholestérol LDL, mmol / l

Cholestérol HDL, mmol / l

Coefficient athérogène augmenté

Une telle conclusion lors du déchiffrement indique la probabilité de développer une maladie cardiaque, des plaques de cholestérol, un rétrécissement de la lumière des vaisseaux sanguins, ce qui conduit à un accident vasculaire cérébral, une crise cardiaque. Dans ce cas, le «mauvais» cholestérol prévaut sur le «bon». Pour calculer le coefficient d'athérogénicité, vous devez soustraire de la quantité totale de cholestérol HDL et diviser à nouveau le résultat en niveau de HDL. La cause du développement d'un taux accru devient:

• maladie grave du foie;
• l'hérédité;
• insuffisance rénale (chronique);
• diabète sous-traité;
• la cholestase;
• inflammation du rein sous une forme chronique, ce qui conduit au syndrome néphrotique.

Coefficient athérogène diminué

C'est une bonne nouvelle, dans ce cas, le risque de développer des plaques de cholestérol, des blocages, une crise cardiaque ou un accident vasculaire cérébral est extrêmement faible. Ce fait n'a aucune valeur diagnostique et signifie qu'il existe un taux élevé de cholestérol HDL, ce qui ne présente aucun danger pour la santé humaine. Pendant le traitement, ils essaient toujours de réduire ou de réduire l'indice athérogène.

Norma HDL

Un indicateur normal par rapport au bon cholestérol n’est pas la formulation correcte. Le niveau acceptable de cette fraction varie d'un cas à l'autre et est déterminé individuellement pour une personne. La probabilité de développer des maladies du système cardiovasculaire est influencée par de nombreux facteurs qui doivent être étudiés individuellement pour chaque patient. Un faible taux de cholestérol HDL entraîne exactement le risque d’athérosclérose. Selon les statistiques générales, il est possible d'estimer le risque de développement chez l'adulte à l'aide des indicateurs suivants:

1. Une probabilité élevée de développer une athérosclérose chez les hommes avec 10 mmol / l, chez les femmes - 1,3 mmol / l, sans tenir compte des facteurs connexes.
2. La probabilité moyenne d'athérosclérose sera de 1,0 à 1,3 mmol / l chez les hommes et de 1,3 à 1,5 mmol / l chez les femmes.
3. La probabilité d’athérosclérose chez l’homme sera faible à 1,55 mmol / l.

Comment augmenter le bon cholestérol si le HDL est réduit

À différentes périodes, une personne peut avoir un pourcentage différent de cholestérol HDL. Par conséquent, une seule numération sanguine n'est pas une indication de la quantité «normale» de cholestérol. Cela suggère qu'il est nécessaire de contrôler régulièrement le niveau d'une substance avec la crainte d'une augmentation. Des changements peuvent survenir sur une courte période, appelée fluctuation du métabolisme du cholestérol. Pour augmenter le taux de PAP devrait:

• exclure les corticostéroïdes, les stéroïdes anabolisants, les androgènes;
• éviter les situations stressantes;
• prendre des statines, des fibrates, de la cholestyramine, du phénobarbital, de l’insuline, de l’estroegna.

En savoir plus sur LDL - Qu'est-ce que c'est, comment effectuer une analyse.

Vidéo sur le mauvais et le bon cholestérol

Les informations présentées dans l'article sont à titre informatif seulement. Les matériaux de l'article n'appellent pas d'auto-traitement. Seul un médecin qualifié peut diagnostiquer et conseiller un traitement en fonction des caractéristiques individuelles d'un patient particulier.

HDL - lipoprotéines de haute densité ("bon cholestérol")

Les lipides sont des graisses qui ne se dissolvent pas dans l'eau. Ils ne sont donc pas présents sous forme pure dans le sang, car ils ne peuvent ni se déplacer ni être transportés avec le sang.

Par conséquent, la nature a fourni une substance cohérente dans laquelle les graisses deviennent solubles dans le sang et une plus grande mobilité des lipoprotéines (ou lipoprotéines). Ils forment un complexe constitué de graisses et de protéines qui ressemblent à une masse molle et cireuse, présente dans presque toutes les parties du corps et faisant partie de structures cellulaires. Cette substance est plus communément appelée cholestérol.

Un concept ne suffit pas à connaître, à des fins de diagnostic, les experts analysent l’état des sous-classes et des fractions de ce composé complexe. Un de ces sous-groupes est la lipoprotéine de haute densité (HDL). Aujourd’hui, nous allons vous dire ce qu’est le pvp dans un test sanguin biochimique, ce qui est indiqué par des écarts, et quelle est la norme pour une personne en bonne santé.

Quel est le bon cholestérol et quel est le mauvais?

Aussi surprenant que cela puisse paraître pour certains, le cholestérol ne nuit pas toujours à l'organisme. En quantités acceptables, il est même nécessaire que l'organisme construise des membranes cellulaires, participe aux processus métaboliques, à la production d'hormones sexuelles et bien plus encore.

Les scientifiques ont commencé depuis longtemps à diviser le cholestérol en "mauvais" et "bon". Mauvais, nous nous entendons généralement avec les aliments, avec les saucisses frites, les saucisses, les conserves, les viandes fumées, les fast foods, la mayonnaise, etc. Des aliments très gras et lourds. Cela ne signifie pas que le corps n'en a pas du tout besoin, il est capable de soutenir et de stimuler correctement le système immunitaire, mais seulement lorsqu'il est dans la limite de la quantité autorisée.

Un bon cholestérol sain est produit par le corps humain pour lutter contre les particules négatives et normaliser les processus vitaux.

Ce sont les lipoprotéines de haute densité en question. Il aide à ramener les substances nocives vers le foie pour le traitement, sert de matériau de construction pour les cellules, aide à établir la production d'hormones par les glandes surrénales, outre qu'il est responsable de l'état psycho-émotionnel de la personne, ne permet pas la survenue de dépression et de sautes d'humeur. Parlant un langage courant, le HDL est le «bon» cholestérol. Et par conséquent, si le taux de Lvp est abaissé, ce n'est absolument pas un bon signe. Dans ce cas, le risque d'athérosclérose, de crise cardiaque, d'accident vasculaire cérébral et d'autres maladies des vaisseaux sanguins augmente.

Ainsi, les lipoprotéines de haute et de basse densité ont des fonctions presque opposées et le type d’effets sur le corps, de sorte que la valeur diagnostique de ces substances est différente.

Norma HDL

Afin d'évaluer les risques possibles d'ischémie cardiaque, d'infarctus du myocarde, d'athérosclérose ou d'apparition de caillots sanguins, ainsi que de choisir la bonne tactique de traitement, les cardiologues, les médecins généralistes et les endocrinologues prescrivent souvent un patient à des analyses de sang biochimiques.
Le taux de lipoprotéines peut être différent pour les personnes de différentes catégories d'âge et de sexe. Le niveau normal de HDL pour une personne en bonne santé est:

• pour les enfants:
• jusqu'à 5 ans - 0,98-1,94 mmol / l;
• 5-10 ans - 0,93-1,94 mmol / l;
• 10-15 ans - 0,96-1,91 mmol / l;
• plus de 15 ans - 0,91-1,63 mmol / l.
• pour les adultes:
• à partir de 20 ans - 0,78-2,04 mmol / l;
• à partir de 30 ans - 0,72 à 1,99 mmol / l;
• à partir de 40 ans - 0,7-2,28 mmol / l;
• 50 ans - 0,72-2,38 mmol / l;
• après 60-65 ans - 0,78-2,48 mmol / l.

Il convient de noter que le taux de l'indicateur peut varier légèrement en fonction du laboratoire dans lequel l'étude est menée.

HDL est la norme chez les hommes, légèrement inférieure à celle des femmes. Un indicateur inférieur à 1,036 mmol / l pour les hommes et à 1,30 mmol / l pour les femmes suggère au médecin que le cholestérol à haute densité est inférieur à la normale et que le risque de maladies cardiovasculaires est donc beaucoup plus élevé.

Souvent, pour évaluer le risque potentiel d'ischémie, les médecins analysent le cholestérol lié aux lipoprotéines de haute densité
par rapport au nombre total de cholestérol dans le sang. Pour cela, un coefficient athérogène a été créé, montrant l’équilibre entre le «bon» cholestérol et le cholestérol total.

KA = total. froid.- HDL / HDL.

Normalement, ce coefficient devrait être compris entre 2 et 2,5 (pour les nouveau-nés - pas plus de 1, pour les hommes après 40 ans - pas plus de 3,5).

Le cholestérol a réduit les protéines, qu'est-ce que cela signifie?

Le taux de cholestérol bénéfique dans le sang peut différer des valeurs standard pour diverses raisons, telles qu'une mauvaise alimentation, de mauvaises habitudes, le rythme de la vie, etc.

Mais peut-être que le cholestérol LPVP est abaissé et pour des raisons pathologiques, il s’agit de:

• athérosclérose vasculaire;
• maladies et troubles endocriniens;
• maladie de calculs biliaires;
• maladies hépatiques et rénales: cirrhose, syndrome néphrotique et autres;
• hyperlipoprotéinémie de type IV;
• et d'autres maladies infectieuses au stade aigu.

Le niveau de «bon» cholestérol peut diminuer en raison de l'utilisation prolongée de certains médicaments, du stress intense ou des effets infectieux aigus. Dans ce cas, le patient est assigné à une nouvelle étude après environ 1,5-2 mois.

Les lipoprotéines de haute densité sont élevées, qu'est-ce que cela signifie?

Après avoir étudié les informations sur le HDL, vous pourriez penser qu’un indicateur accru est un bon signe pour le corps, car il empêche la formation d’un excès de cholestérol et réduit ainsi le risque de plaques de cholestérol et le développement de divers maux. C'est vrai, mais pas toujours. Taux de cholestérol élevé qu'est-ce que cela signifie?

Oui, bien sûr, si les lipoprotéines de haute densité sont élevées dans le sang, les médecins disent que la probabilité de développer une ischémie (DHI) est minime, car Les composants «utiles» sont plus que suffisants et ils font leur travail activement. Cependant, lorsque le taux de cholestérol augmente considérablement, il y a de bonnes raisons de suspecter certaines anomalies dans le corps. De telles conditions pathologiques peuvent être un peu identifiées, notamment:

• augmentation héréditaire des lipoprotéines sanguines - hyperlipoprotéinémie;
• cirrhose biliaire (primaire);
• hépatite chronique;
• alcoolisme ou autre type d'intoxication chronique du corps.

De plus, j'aimerais souligner que certains facteurs peuvent affecter le résultat et provoquer une augmentation de l'indicateur, par exemple:

• période de grossesse (par conséquent, il est recommandé de faire le test au plus tôt 6 à 8 semaines après l'accouchement);
• prendre des statines, des œstrogènes, des fibrates, des holistyramines ou de l'insuline.

Comment augmenter le taux de cholestérol lpvp?

Comme nous l'avons dit, une caractéristique unique du cholestérol de la faction Lpvp est sa densité et sa capacité à transférer le «surplus» de cholestérol des organes et des vaisseaux vers le foie, d'où il sera ensuite excrété par le corps. Les scientifiques ont prouvé qu'une augmentation du lpvp de seulement 0,02 mmol / l réduit le risque de crise cardiaque de plus de 3%.

Par conséquent, Internet a souvent commencé à poser la question de savoir comment augmenter le bon cholestérol et réduire le mauvais.

Il faut comprendre que les termes «mauvais» et «bon» cholestérol sont utilisés pour expliquer plus facilement le problème aux patients. Eh bien, sur la base des propriétés de différentes sous-classes de cholestérol.

Donc, pour augmenter le niveau de bon cholestérol, vous devez d’abord suivre les recommandations visant à réduire le LDL, c’est-à-dire le «mauvais» cholestérol. Pour cela, vous avez besoin de:

• réduire la consommation de gras trans saturés, ils sont généralement dans la quantité maximale trouvée dans les produits d'origine animale (viande, saindoux, crème, beurre...);
• réduire l'apport calorique quotidien, la meilleure option serait d'inclure dans le menu riche en fibres, légumes, baies et fruits;
• augmenter l’activité physique, il s’agit d’utiles exercices de gymnastique et de cardio-training;
• abandonner les mauvaises habitudes;
• En règle générale, boire du thé vert contient des substances polyphénoliques qui aident à réduire le taux de cholestérol global tout en augmentant le lpvp. Propriétés similaires et jus de canneberge.

Pour qu'à l'avenir, vous ne soyez pas dépassé par tout un «tas» de maladies et de problèmes de vaisseaux sanguins, pensez à votre santé et surveillez votre alimentation dès maintenant!

Lipidogramme - qu'est-ce que c'est: une étape importante dans le diagnostic des maladies du système cardiovasculaire

Lipidogramme - analyse du spectre lipidique du sang. Il appartient au groupe des tests de laboratoire biochimiques. Les lipides sont un large éventail de composés organiques dont la composition est composée de graisses et de substances analogues à des graisses.

Chez l'homme, les graisses remplissent un grand nombre de fonctions vitales. Mais parallèlement à cela, lorsque nous entendons parler du cholestérol (lipoprotéine) - l’un des principaux indicateurs de déviations du métabolisme des graisses, diverses maladies graves du système cardiovasculaire viennent immédiatement à l’esprit, et tout d’abord, l’athérosclérose.

Une partie de cela peut être attribuée à la «fièvre anti-cholestérol», qui est déjà en baisse. Bien sûr, le cholestérol et ses fractions jouent un rôle dans la formation de maladies du système cardiovasculaire, mais ceci est une question d'équilibre.

Afin de contrôler cet équilibre, il existe un profil lipidique (spectre lipidique) - quel type de test sanguin et quelles maladies il met en évidence, nous le dirons plus loin.

Préparation à l'analyse

Généralement prescrire un lipide dans les cas suivants:

• embonpoint, âge;
• facteurs héréditaires (maladies du système cardiovasculaire chez des parents proches);
• maladies nécessitant un contrôle du cholestérol;
• fumer, mode de vie inactif;
• lors des inspections de routine;
• contrôler la thérapie;

La préparation avant la livraison de l'analyse sur une plage lipidique ne diffère en rien de la norme pour toute clôture sur l'analyse biochimique:

• le matin à jeun;
• éliminer l'activité physique excessive la veille de l'analyse;
• l'alcool et les aliments lourds ne sont pas consommés chaque jour;
• le dernier repas de la veille - au plus tard huit heures;
• pendant une heure pour exclure le tabagisme et le stress émotionnel;

Pour plus d'informations sur le lipidogramme et sur l'impact de cette analyse sur le diagnostic opportun des maladies, voir la vidéo:

Indicateurs: ce qui est inclus dans le spectre des lipides sanguins

Traditionnellement, l’analyse lipidique comprend cinq indicateurs:

Cholestérol total (cholestérol) - le nombre le plus important dans le lipidogramme. Le cholestérol est divisé en deux types: endogène (synthétisé par le corps, principalement dans les cellules du foie) et exogène (provenant de l'extérieur, principalement des aliments).

Participe à la formation de tous les tissus et membranes cellulaires du corps, favorise l'absorption des nutriments, précurseur des hormones de croissance responsables de la puberté et du développement général du corps.

Lipoprotéines de haute densité (HDL, alpha-cholestérol, «bon» cholestérol) - facteur anti-athérogène. Sa tâche principale est de transporter la cholestérone libre des cellules.

Les HDL l'enlèvent dans les cellules du foie, à partir desquelles, si tout est en ordre avec le métabolisme des graisses, il est éliminé du corps par les acides gras.

Lipoprotéines de basse densité (LDL, bêta-cholestérol, «mauvais» cholestérol) - cet indicateur est considéré comme plus athérogène.

Même avec des taux normaux de cholestérol total, une augmentation du LDL indique une violation du métabolisme des graisses et un risque d'athérosclérose.

Cela est dû au fait que les lipoprotéines de ce type sont capables de s'attarder sur les parois des vaisseaux sanguins, ce qui conduit à la formation de plaques.

Le pourcentage de LDL dans le plasma dans la composition du cholestérol total est d'environ 65%.

Lipoprotéines de très basse densité (VLDL) - certains laboratoires médicaux utilisent cet indicateur pour déchiffrer les lipidogrammes. Mais il n’existe aujourd’hui aucune étude fiable confirmant la nécessité de diagnostiquer le niveau de VLDL afin d’évaluer le risque de maladies cardiovasculaires et de prescrire un traitement.

Cet indicateur est pertinent dans le cas d'une forme rare de dyslipidémie, ou bien au lieu de l'indicateur LDL, si l'analyse réussit sans refuser de manger des aliments.

Les triglycérides (TG) - dans le plasma sont représentés en petites quantités et s’accumulent principalement dans les tissus adipeux. Ils sont un composé de glycérine et d'ester d'acide gras.

La fonction principale est l'énergie. Le sang est présent dans la composition des VLDL (lipoprotéines de très basse densité), qui sont à leur tour converties en LDL. Il est donc important de surveiller cet indicateur.

Coefficient athérogène (CA) - cet indicateur n'est pas obtenu par l'examen direct d'une analyse de sang, mais est calculé à partir de tous les autres indicateurs. Ceci est effectué afin de calculer le rapport entre les facteurs athérogènes et anti-athérogènes.

Habituellement, on utilise pour cela la formule dans laquelle la différence entre le cholestérol total et les HDL est divisée en HDL. Plus le coefficient est élevé, plus le risque de maladies cardiovasculaires est élevé.

Cette vidéo couvre le mauvais et le bon cholestérol:

PAP abaissé: qu'est-ce que cela signifie et quelles sont les normes de l'indicateur

Dans le corps humain, le cholestérol, également appelé cholestérol, participe activement aux processus métaboliques. Ce composé est contenu dans de nombreuses cellules. Mais cet élément peut être aussi bon - avoir un effet bénéfique sur le fonctionnement des organes et des tissus - et mauvais - affecter négativement le travail de l'organisme et l'état général d'une personne.

Une augmentation significative du taux de cholestérol est associée à un risque accru de développer des maladies cardiaques et vasculaires, en particulier des crises cardiaques et des accidents vasculaires cérébraux. Parfois, les gens qui passent des tests, il est difficile de comprendre les résultats. Et par conséquent, beaucoup se posent la question suivante: "PAP est abaissé: qu'est-ce que cela signifie?"

Définition du HDL

Environ 80% du cholestérol est produit dans le corps, notamment dans le foie. Les 20% restants sont ingérés avec de la nourriture. Cette substance est impliquée dans la production d'hormones, la formation de membranes cellulaires et les acides biliaires. Le cholestérol est une substance peu soluble dans les liquides. Son transport contribue à la coque résultante, constituée de protéines spéciales - les apolipoprotéines.

Ce composé - protéines avec cholestérol - est appelé lipoprotéine. Différents types d'une substance donnée circulent dans des vaisseaux formés à partir des mêmes substances (protéines et cholestérol). Seules les proportions des composants sont différentes.

Il y a des lipoprotéines:

• à très faible densité (VLDL);
• faible densité (LDL);
• haute densité (HDL).

Les deux premières espèces contiennent peu de cholestérol, elles sont presque entièrement composées de protéines. Qu'est-ce que cela signifie, si abaissé HDL, vous pouvez vérifier avec le médecin. Étant donné que le volume des composés protéiques dépasse de manière significative la quantité de cholestérol, HDL signifie «bon cholestérol».

La tâche principale des HDL est de transporter les lipides en excès vers le foie, en vue d'un traitement ultérieur. Ce type de composé est appelé bon, il représente 30% du cholestérol sanguin. Si, pour une raison quelconque, les LDL dépassent les HDL, cela entraîne de nombreuses plaques athéroscléreuses qui, lorsqu'elles sont accumulées dans des vaisseaux, peuvent provoquer des pathologies dangereuses du système SS, en particulier des crises cardiaques et des accidents vasculaires cérébraux.

Indicateurs de taux

Un bon taux de cholestérol peut varier pour diverses raisons. HDL acceptable est individuel dans chaque cas. Si les HDL sont abaissés, cela signifie que le risque de pathologie telle que l’athérosclérose est très élevé.

Les statistiques suivantes peuvent déterminer le risque d’apparition de maladies cardiovasculaires:

1. L'indice HDL de 1,0 mmol / l chez un homme adulte et de 1,3 mmol / l chez une femme signale un risque élevé d'athérosclérose.
2. Les indicateurs de 1,0–1,3 chez les représentants de la moitié forte de la société et de 1,3–1,5 mmol / l chez les femmes sont également indiqués par la probabilité moyenne d'apparition d'une pathologie.
3. Le taux de 1,55 mmol / l indique une faible probabilité de survenue de la maladie.

Les indicateurs acceptables de cholestérol LDL pour un enfant de moins de 14 ans sont compris entre 0,78 et 1,68 mmol / l pour une fille âgée de 15 à 19 ans: 0,78 à 1,81 mmol / l pour un jeune homme: 0,78 à 1,68 pour une femme de moins de 30 ans: 0,78 à 1,94 mmol / l pour un homme du même groupe d'âge - 0,78-1,81 mmol / l, femmes de 30 à 40 ans - 0,78-2,07 mmo / l, hommes - 0,78-1,81 mmol / l, femmes de plus de 40 ans - 0,78-2,20 hommes, 0,78-1,81.

Si le taux de HDL est réduit, cela signifie qu'il existe un risque de pathologies CV. Dans ce cas, il est nécessaire de clarifier la cause et de prendre des mesures pour augmenter le cholestérol correct.

Cholestérol à haute densité: causes de réduction et moyens de normaliser les niveaux de HDL

Il existe de nombreuses raisons pour lesquelles l’indicateur de lipoprotéines de haute densité dans le corps peut être réduit. Comment élever le cholestérol à haute densité (bon cholestérol, qui aide à éliminer le mauvais cholestérol du sang au foie), vous pouvez vérifier avec votre médecin.

Une diminution du cholestérol de haute densité peut être déclenchée pour les raisons suivantes:

1. La présence de poids excessif ou d'obésité. Cette pathologie s'accompagne d'une diminution significative du taux de HDL due aux modifications du métabolisme lipidique.
2. Mauvaise alimentation et mode de vie inactif. L’abus d’aliments frits et gras, l’absence de régime alimentaire, la consommation à la hâte, la restauration rapide et les plats cuisinés, tout cela devient tôt ou tard la cause des plaques de cholestérol dans les vaisseaux et une diminution de leur élimination de l’organisme. Un mode de vie inactif contribue à une augmentation du cholestérol total dans le sang.
3. La présence de pathologies se présentant sous une forme chronique. Certaines pathologies peuvent réduire considérablement le taux de bon cholestérol à haute densité. En raison de processus pathologiques, il est noté l'apparition d'échecs dans les processus métaboliques. Une diminution de la concentration d'une substance peut être due à une hépatite, à des pathologies cancéreuses, à des maladies de la glande thyroïde, à une cirrhose du foie.
4. La présence d'habitudes pernicieuses. Il est prouvé que l’abus de boissons alcoolisées, ainsi que le tabagisme, provoquent une diminution du taux de bon cholestérol dans le sang.
5. Prendre des médicaments. Les personnes atteintes de maladies chroniques doivent, tout au long de leur vie, se maintenir en bonne santé et prévenir l’exacerbation des maladies, et consommer divers médicaments. La plupart des médicaments modernes ont l’effet le plus négatif sur le métabolisme des graisses et provoquent la survenue d’échecs. La diminution de la concentration de bon cholestérol est généralement provoquée par la prise de diurétiques, de stéroïdes anabolisants, de bêta-bloquants.
6. Déséquilibre hormonal. Les troubles hormonaux au cours de la gestation entraînent une diminution de la concentration de HDL. La normalisation du fond hormonal se produit un an ou deux après l’accouchement. La période climatérique est accompagnée d'une diminution du niveau d'œstrogène. La concentration de HDL est directement dépendante de l'œstrogène, cette hormone étant impliquée dans la synthèse du bon cholestérol.
7. La présence de pathologies des reins et du système urinaire, affections hépatiques, alcoolisme, hypertension, diabète, maladies cardiovasculaires.

Symptomatologie

Les écarts par rapport à la norme du bon cholestérol ne passent pas sans laisser de traces. Si le cholestérol à haute densité est abaissé, cela indique un échec dans les processus métaboliques, en particulier le métabolisme des graisses.

Accompagné par la maladie de telles manifestations:

• l'apparition de xantum (amas graisseux rose jaunâtre sur la peau);
• concentration plus faible;
• troubles de la mémoire;
• gonflement des doigts des membres supérieurs et inférieurs;
• arythmie (trouble du rythme cardiaque et palpitations);
• essoufflement (se produit à la fois après un exercice et après un stress).

L'apparition de tous ces symptômes est due au rétrécissement de la lumière vasculaire dû à la formation de plaques de cholestérol dans celle-ci.

La diminution prolongée du taux de bons lipides est lourde de vaisseaux obstrués. Une détérioration plus poussée de la circulation sanguine dans certaines parties du corps est possible.

Moyens de normaliser le niveau de HDL et la thérapie

Afin de normaliser la concentration dans le corps de bons lipides, prescrit l'utilisation des médicaments suivants:

• Inhibiteurs d'absorption du cholestérol: Ezetrol. Aide à prévenir l'absorption des graisses dans les intestins.
• Séquestrants des acides biliaires: Cholestyramine, Colestipol. Les médicaments de ce groupe aident à améliorer la synthèse des acides biliaires du foie.
• Fibrates: Clofibrate, Fénofibrate et Gemfibrozil.
• Statinov: Cerivastatine, Lovastatine, Fluvastatine. Ils contribuent à l'inhibition de la synthèse des HDL et bloquent les enzymes correspondantes dans le foie.

Le taux de cholestérol dans le sang est régulièrement surveillé par les personnes souffrant de pathologies cardiovasculaires, d'embonpoint, d'obésité, ainsi que par celles qui mènent un mode de vie peu actif, fument et consomment de l'alcool.

Il faut comprendre que, pour normaliser la concentration de cholestérol dans le sang, ne prendre que des médicaments.

Les personnes confrontées à un problème doivent d’abord changer de mode de vie:

• Faites du sport ou au moins faites des exercices physiques. Aérobic, course à pied, natation, marche ou vélo - tout cela contribuera à améliorer la condition générale et le bien-être et à augmenter le taux de HDL.
• Une alimentation saine et équilibrée aide à normaliser le taux de cholestérol dans le sang. Il est recommandé d’exclure du régime alimentaire les plats gras, frits, salés et épicés, les collations, les produits semi-finis et les boissons alcoolisées. Enrichir le régime alimentaire avec des produits riches en fibres végétales - cultures à grains entiers, légumes et fruits aidera non seulement à corriger le poids, mais aussi à augmenter les niveaux de HDL.
• Les médecins et les nutritionnistes recommandent vivement de limiter la consommation de produits riches en graisses saturées, en graisses trans et en glucides. De tels aliments sont nocifs pour l'organisme, surtout s'ils sont consommés en quantités non mesurées.
• Arrêtez de fumer et de l'alcool. L'élimination des habitudes néfastes contribue à normaliser la concentration de bon cholestérol.

Prévention

Il est plus facile de prévenir l’apparition de problèmes de santé, en particulier d’abaisser le taux de HDL, que d’être traité ultérieurement. Afin de prévenir l'apparition de la maladie, il est recommandé de bien manger, d'abandonner les mauvaises habitudes, de faire du sport.

Les personnes qui ont déjà des dysfonctionnements dans le métabolisme des graisses, il est recommandé:

• traiter l'hypertension, prendre les médicaments prescrits par un médecin en temps opportun;
• boire régulièrement des agents antiplaquettaires, par exemple l'acide acétylsalicylique;
• traiter les maux chroniques;
• systématiquement testé pour le cholestérol;
• utiliser de l'acide nicotinique;
• mener une vie exceptionnellement saine.